बढ़ी हुई शुगर को कम करने के लिए अपनाएं ये 5 बेहतरीन उपाय
1. पैदल चलनापैदल चलना यानी टहलना और हल्का फुल्का ही सही लेकिन व्यायाम करना आपके ब्लड शुगर के बढ़ते स्तर…
होप हॉस्पिटल के डायरेक्टर Dr. SK Mishra ने दिया निशुल्क मरीज का इलाज करने का आश्वासन
गंभीर बीमारी से पीड़ित 10 साल की बच्ची का इलाज निशुल्क करने का आश्वासन होप मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल के डायरेक्टर डॉ…
18 साल की लड़की ने वजन घटाने के लिए 6 महीने से कुछ नहीं खाया, मौत
केरल के थलासेरी में 18 साल की लड़की की मौत हो गई। वो बीते 6 महीने से केवल लिक्विड डाइट पर…
गर्मियों में बच्चों को पिलाएं सत्तू का शरबत, जानें गजब के फायदे
1. हाइड्रेशन :सत्तू का शर्बत एक बेहतरीन हाइड्रेटिंग ड्रिंक है। यह शरीर को ठंडा रखने और निर्जलीकरण को रोकने में…
दाल का पानी पीने से सेहत को मिलेंगे ये बेहतरीन फायदे
1. प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट्स का स्रोत:दाल का पानी अनेक प्रकार के प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट्स का एक अच्छा स्रोत होता है। ये एंटीऑक्सीडेंट्स…
सब्जियों का स्वास्थ्य और पोषण सुरक्षा में महत्वपूर्ण योगदान
खाद्य सुरक्षा के दृष्टिकोण से सब्जियों का स्वास्थ्य एवं पोषण सुरक्षा में महत्वपूर्ण योगदान है। इस बात को ध्यान में…
इम्यून सिस्टम को बनाना है मजबूत तो पिएं शहद मिला दूध, होंगे ये 5 लाभ
1. रोजाना दूध के साथ शहद मिलाकर पीना, आपकी शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए लाभकारी है। यह दोनों प्रकार की…
हाथों और पैरों में झनझनाहट होने के कारण और उपाय
आपको भी कभी ऐसा महसूस हुआ है कि आपके हाथ पैर में बिल्कुल भी जान नहीं है। और आपके हाथ…
चीन में कोहराम मचा रहे वायरस की भारत में दस्तक, 8 साल की बच्ची में मिले लक्षण
चीन में कोहराम मचा रहे HMPV वायरस ने भारत में भी दस्तक दे दी है। बेंगलुरु में 8 साल की…
बदलते मौसम में सर्दी-खांसी से हैं परेशान? तो आजमाएं ये घरेलू उपाय
अदरक का काढ़ा बनाकर पिएंअदरक या इसका पाउडर मौसमी सर्दी-जुकाम से निजात पाने में हमारी काफी मदद कर सकता है।…